Как начать отращивать бороду

Как отрастить бороду, если она не растет?

как отрастить бороду если она не растет
  1. Слишком рано. Возможно, бороде просто рано расти. Обычно развитие организма продолжается где-то лет до 25. До этого возраста борода может еще и не расти — время ее не пришло. Косвенно можно предположить, в какое примерно время появится борода, по тому, в какое время она появилась у предков по мужской линии. А расти она может начать и в 30 лет. Тогда и ждать ее роста пока что не стоит: наследственность есть наследственность.
  2. Генетическая предрасположенность. Если есть такая особенность в семье — у мужчин плохо растет борода, то вопрос, как отрастить бороду, если она не растет по генетическим причинам, отпадает сам собой.
  3. Недостаток витаминов. Для роста всего, и волос в том числе, необходимы витамины. Волосы — показатель здоровья человека. Но почему-то некоторые не задумываются о том, что и борода — это тоже волосы. Чтобы она росла, в организме должны быть необходимые витамины и микроэлементы.
  4. Гормональный сбой. Недостаток тестостерона, мужского полового гормона, при нехватке которого плохой рост бороды — меньшая из проблем.

Как можно отрастить бороду?

Если есть подозрение на гормональные нарушения (поэтому и не растет борода), не надо ждать, когда это приведет к серьезным, негативным последствиям. Надо обратиться к врачу эндокринологу и сдать те анализы, которые он назначит. Если окажется, что в организме, действительно, наблюдается гормональный дисбаланс (что нередко бывает в юном возрасте, когда человек еще не до конца сформировался), то врач назначит комплексную терапию, которая позволит сбалансировать гормональную систему.

Если причина в нехватке витаминов, то надо пересмотреть свой рацион. Мужчина должен употреблять довольно много белковой пищи, хотя не стоит забывать о допустимой норме углеводов и жиров. Также важно правильно ставить рацион, который должен обеспечить организм витаминами и микроэлементами. В этом помогут овощи, фрукты и самая разная зелень. Однако, если есть подозрение на гиповитаминоз, то следует обратиться к врачу, чтобы он порекомендовал поливитаминные или моновитаминные препараты и помог скорректировать диету.

Неплохо будет заняться спортом: физические нагрузки способствуют активизации выработки тестостерона. А вот алкоголь, чай, и кофе следует ограничить.

Если все это уже было сделано, а вопрос как отрастить бороду остается актуальным, то есть методы, которые можно попробовать в домашних условиях.

Как начать отращивать бороду при помощи репейного масла?

Существуют народные рецепты, обещающие быстрый рост растительности на лице. Например, как отрастить бороду с помощью репейного масла — знали еще прадеды.

Сейчас репейное масло продается в аптеке и в магазинах косметики. Сначала необходимо удостовериться, что на него нет аллергии. Для этого надо намазать немного масла на внутреннюю часть сгиба локтя и оставить примерно на два часа. Если раздражения нет, можно приступать к процедуре.

Масло надо оставить прогреться при комнатной температуре. Затем втереть круговыми движениями в кожу щек и подбородка. Накрыть полиэтиленовой пленкой или чем-то подобным и оставить на два часа в виде компресса. По истечении времени пленку надо снять, а остатки масла тщательно смыть.

Репейное масло обладает прекрасно выраженным действием на волосяные луковицы, и активирует рост волос.

Говоря о том, сколько нужно времени, чтобы отрастить бороду, то стоит учитывать все вышеперечисленные факторы и особенности организма, так как волосы и, например, ногти, у всех растут с различной скоростью.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.