Как сделать чтобы росла борода

Как сделать бороду гуще

Если вы мечтаете отрастить бороду, вам не нужно ничего делать: достаточно просто подождать, пока природа сделает все за вас. Однако, если вы хотите получить результат раньше или имеете проблемы с волосами на лице, вам могут пригодиться некоторые полезные советы.

Такая проблема возникает у многих: вы начинаете отращивать бороду, проходит несколько дней, и, вместо того, чтобы выглядеть мужественно, вы начинаете выглядеть странно, облезло и мечтать взяться за бритву. В этом случае вам следует:

Что делать если не растет борода

Однако, если вы прождали месяц, и все равно являетесь обладателем невнятной клочковатой поросли, которую даже не подстричь нормально, есть вероятность, что у вас проблемы:

Клочковатость бороды — повод начать активную деятельность и заодно обратить внимание на состояние вашего здоровья.

До сих пор не существует волшебных средств, которые позволили бы вам за ночь обзавестись прекрасной окладистой бородой. Но при этом существуют советы, которые помогут волосам расти быстрее:

  • Витамины для роста бороды

    Витамин A, который поддерживает выработку кожного сала и содержится в яйцах, мясе, листовых овощах вроде салата и капусты, а также в сыре, моркови и в брокколи.

  • Витамин C, который поддерживает иммунную систему, отвечает за здоровый цвет лица и за состояние волос. Содержится во всех цитрусовых, в картошке, помидорах и зеленом перце.
  • Витамин E, который обеспечивает приток крови к волосяным фолликулам и содержится в масле, орехах и листовых овощах.
  • Витамин B5, который играет важную роль в расщеплении жиров и белков, а также способствует снижению стресса. Содержится в молоке, омарах, хлебе из цельного зерна, в пивных дрожжах и авокадо.
  • Фолиевая кислота, которая способствует усилению роста волос, их укреплению и утолщению и содержится в орехах, горохе, орехах и хлебе из цельного зерна.
  • Биотин, отсутствие которого вызывает выпадение волос и который содержится в печени, рыбе, моркови, бананах, цветной капусте, крупах, дрожжах, яичных желтках.

Сон. Чем меньше вы спите, тем более тонкими и ломкими становятся волосы. Потому следует следить за тем, чтобы не возникало состояния недосыпа. 7-8 часов сна — обязательная норма.

Стресс. Во время отражения бороды стоит избегать стресса, ведь он способствует выпадению волос и их ослаблению. Старайтесь быть спокойнее:

В целом, попытки заставить бороду расти быстрее — это целый образ жизни. Решив достигнуть эту цель, вы можете заодно начать хорошо питаться, спать по часам и заниматься спортом, что принесет вам дополнительную пользу.

Когда вы позволяете бороде расти, имеет значение не только ваш образ жизни, но и то, как вы за ней ухаживаете. Можно идеально питаться, заниматься спортом и спать строго по часам, но, хоть борода и будет расти, она не будет выглядеть ухоженной и густой.

Что делать если не растет борода
  1. Увлажнение. В самом начале, когда кожа будет шелушиться и зудеть, используйте увлажняющие лосьоны и смягчающие кремы. Это удержит вас от желания побриться и улучшит состояние вашей кожи, которое также имеет влияние на рост бороды.
  2. Шампуни и кондиционеры. За бородой нужно ухаживать, как за шевелюрой у вас на голове. Мойте её шампунем от перхоти, после ополаскивайте кондиционером, чтобы она была мягкой, шелковистой и хорошо укладывалась.
  3. Масло. Если вы живете в холодном климате, посещаете бассейн или катаетесь на лыжах, бороде понадобится дополнительная защита. Используйте масло жожоба или масло из виноградных косточек, чтобы спасти бороду от окружающей среды.
Маски для роста бороды

Чтобы борода была ухоженной, шелковистой и росла гуще, можно также использовать разнообразные маски, сделанные в домашних условиях, которые улучшат её состояние и заодно увлажнят кожу под ней.

Смешать листья эвкалипта и листья дуба, измельчить, проварить пятнадцать минут и использовать в качестве ополаскивателя. Это поможет укреплению волос. Смешать масло розмарина, чабреца и эвкалипта в соотношении 2:2:1, добавить столовую ложку настойки зверобоя и столовую ложку настоя дубовой коры. Использовать в качестве ополаскивателя — это способствует увлажнению кожи и препятствует выпадению волос.Смешать чайную ложку масла эвкалипта с пятью столовыми ложками кефира, нанести на бороду, подождать полчаса и смыть теплой водой. Это помогает от жирности.

Ответ на вопрос «Как сделать бороду гуще?» — прост. Достаточно аккуратности и желания ухаживать за собой — и вот, ваша борода уже разбивает женские сердца и великолепно подчеркивает вашу мужественность.


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.